足ツボマッサージにはまる・・

足つぼマッサージを教わってから、自分の足や家族の足を触っているうちにゴリゴリとした感触がわかるようになってきました。このころから少しずつ足つぼマッサージが楽しくなり、健康がうれしくなる時期ではないでしょうか。さらに足を見ただけでも、ぶつぶつがあったり、硬くなったりしているところがあってどこが悪いか大体、足をみるだけで予想がつくようにもなりました。

足つぼマッサージを一日30分間、よく忙しくてサボることもよくありますが、体がだるい時なんかは足つぼマッサージで何とかしてみようかなという意識になりますよ。大事なのは、積み重ねですね。

最近は病気自体にはならないのですが、それでもたまに病気になると、薬を飲むことが多かったと思いますが、足つぼマッサージで何とかしてみようという意識が心の平穏につながっています。あなたも薬を飲むのは、安全とわかっていてもちょっとコワイなと思ったりしませんか。最近は中国製はかなり危険ですし。

足つぼマッサージは病気を治療したり、けがを治したりするものではありませんが、自分の体をメンテナンスすることはできますし、リラックス効果もありますよ。

足つぼマッサージを始めてみしょう。そんな初心者の足つぼ講座です。つぼを刺激するというのは、血行促進の面でも効果はかなり高いです。東洋医学の神秘といわれがちですが、科学的にも足つぼマッサージは健康にいいのですよ。一緒にツボマッサージをはじめましょう！